Vitamin C = Dứa + Cam + Dâu

Tiêu đề: Vitamin C = Dứa + Cam + Dâu Sun Jun 29, 2008 7:16 am

Xin giới thiệu với các bạn một loại nước uống rất giàu vitamin C. Đó là sinh tố hỗn hợp Dứa, Cam, Dâu

1. Dứa: cần khoảng 1/2 trái, cắt nhỏ
2. Cam: vắt 1 trái cam để lấy nước
3. Dâu tây: khoảng 4 trái, cắt nhỏ

Cho tất cả hỗn hợp trên vào máy xay, cho thêm khoảng 3 muỗng đường (hoặc 1-2 muỗng cà phê mật ong) và một ít đá. Xay cho thật nhuyễn nhé. Thế là xong

Tiêu đề: Re: Vitamin C = Dứa + Cam + Dâu Sun Jun 29, 2008 7:25 pm

Better Than Me đã viết:: Xin giới thiệu với các bạn một loại nước uống rất giàu vitamin C. Đó là sinh tố hỗn hợp Dứa, Cam, Dâu

1. Dứa: cần khoảng 1/2 trái, cắt nhỏ
2. Cam: vắt 1 trái cam để lấy nước
3. Dâu tây: khoảng 4 trái, cắt nhỏ

Cho tất cả hỗn hợp trên vào máy xay, cho thêm khoảng 3 muỗng đường (hoặc 1-2 muỗng cà phê mật ong) và một ít đá. Xay cho thật nhuyễn nhé. Thế là xong

CHO TAO HỎI NHA TÙNG.THỨC UỐNG TRÊN CÓ KEM` BẢO HIỂM Y TẾ KO santa

Tiêu đề: Re: Vitamin C = Dứa + Cam + Dâu Sun Jun 29, 2008 8:02 pm

Nguyễn Hữu Đạt đã viết:: CHO TAO HỎI NHA TÙNG.THỨC UỐNG TRÊN CÓ KEM` BẢO HIỂM Y TẾ KO

Đảm bảo không cần bảo hiểm y tế đâu vì thức uống trên rất an toàn. Tuy nhiên phụ nữ có thai và đang cho con bú (như bạn Đạt đóa!) thì nên hạn chế nhé.

Tiêu đề: Re: Vitamin C = Dứa + Cam + Dâu Sun Jun 29, 2008 8:08 pm

Better Than Me đã viết:

Nguyễn Hữu Đạt đã viết:: CHO TAO HỎI NHA TÙNG.THỨC UỐNG TRÊN CÓ KEM` BẢO HIỂM Y TẾ KO

Đảm bảo không cần bảo hiểm y tế đâu vì thức uống trên rất an toàn. Tuy nhiên phụ nữ có thai và đang cho con bú (như bạn Đạt đóa!) thì nên hạn chế nhé.

ZDẬY ANH TÙNG MÙN J` drunken

KHAKHAKHA

Tiêu đề: Re: Vitamin C = Dứa + Cam + Dâu Thu Jul 10, 2008 10:07 pm

Nếu có muốn bia bò thì uống được ! ( nóc vào thì mạnh như bò )
Ai có thì giời thiệu ra nhé . her her